セカンドパートナーの末路は？別れる理由や長続きさせるコツを実態調査・体験談から解説

セカンドパートナーの末路は？別れる理由や長続きさせるコツを実態調査・体験談から解説

本ページはプロモーションが含まれています。

「セカンドパートナーとの関係は、最後にはどうなる？」
「今の相手との関係が悪くなったら、悲惨な末路を迎えてしまう？」

セカンドパートナーとの関係を続けていると、上記のように思うこともあるでしょう。

特に、最近すれ違いが増えた、会う頻度が減ったと感じている場合は、今後の関係が気になるかもしれません。

この記事では、セカンドパートナーとの関係がどのような末路を迎えるのか、関係が終わる理由や長続きさせるコツ、円満に終わらせるための対処法を紹介。

実際の体験談やおすすめの既婚者マッチングアプリもまとめています。

結論として、セカンドパートナーの末路は必ずしも悲惨な破局とは限りません。

既婚者クラブの調査では、関係を完全に終えた人がいる一方、その後も何らかの関係が続いている人や、当時の配偶者と離婚してセカンドパートナーと結婚した人もいました。

長く続くセカンドパートナーがほしい人は、既婚者向けのマッチングアプリ「既婚者クラブ」を利用するのがおすすめ。

セカンドパートナー探しを目的とした人が多く登録しており、お互いの事情を理解して関係を長く続けやすい環境が整っています。

累計会員数100万人から、検索でセカンドパートナー目的の人に絞って相手を探せるのでミスマッチしづらいのが特徴です。

既婚者クラブの
公式サイトを見る
＞＞既婚者クラブの無料会員登録をする

セカンドパートナーとの末路

セカンドパートナーとの末路は、以下の3つのパターンに分かれます。

• 関係が完全に終わった
• 関係が長く続くケースもある
• 配偶者と離婚してセカンドパートナーと再婚する

既婚者クラブの調査では、過去にセカンドパートナーがいた人のうち約74％が「一切の関係を絶った」と回答しました。

一方で、約15％は今も何らかの形で相手と関わっており、約7％は当時の配偶者と離婚してセカンドパートナーと結婚しています。

参照：既婚者クラブ「「セカンドパートナー実態調査」既婚男女3,000人にアンケート 」

セカンドパートナーの末路は、必ずしも悲惨な破局とは限りません。

それぞれを詳しく解説します。

＞＞セカンドパートナーがいる人の割合を見てみる

関係が完全に終わった

もっとも多いセカンドパートナーとの末路は、関係が完全に終わるケースです。

既婚者クラブの調査では、過去にセカンドパートナーがいた人の約74％が「一切の関係を絶った」と回答しました。

回答のなかには「音信不通になった」「自然消滅」もあり、関係が途絶えるまでの経過は人それぞれです。

はっきり別れ話をする人もいれば、連絡が少しずつ減って終わる人もいるでしょう。

別れたあとの配偶者との関係については、破局経験者の68％が「変化なし」と回答。「悪くなった」は16％、「良くなった」は12％でした。

セカンドパートナーと別れても、配偶者との関係が必ず改善するとは限らないことがわかります。

関係が長く続くケースもある

セカンドパートナーとの関係は、5年以上続くケースもあります。

調査では、現在セカンドパートナーがいる人の約36％が交際期間「5年以上」と回答しました。

参照：既婚者クラブ「「セカンドパートナー実態調査」既婚男女3,000人にアンケート 」

短期間で終わる関係ばかりではなく、長く安定した関係を築いている人も少なくありません。

過去にセカンドパートナーがいた人の調査でも、約15％は現在も何らかの形で相手と関わっているという結果が出ています。

このことから、恋人関係を続けているとは限らず、友人や相談相手として関係を保っている人もいると考えられます。

たとえば、恋愛感情が落ち着いたあとも、ときどき近況を報告し合う間柄になるケースです。

たとえ別れても、必ずしも縁が切れるわけではないようです。

配偶者と離婚してセカンドパートナーと再婚する

セカンドパートナーとの関係を続けた結果、配偶者と離婚してセカンドパートナーと結婚するケースもあります。

実際に、過去にセカンドパートナーがいた人のうち、約7％が「当時の配偶者と離婚し、セカンドパートナーと結婚した」と回答しています。

割合は低いものの、離婚を経て再婚に至る人もいることがわかります。

ただし、再婚を考える場合は、お互いの家庭や子どもへの影響や財産分与などの離婚手続きなどの負担やリスクもともないます。

再婚を望むなら感情だけで動かず、相手も同じ考えなのかを確認することが大切です。

一方だけが再婚を望んでいる状態では、関係のバランスが崩れやすくなります。

＞＞セカンドパートナーと不倫の違いを詳しく見る

セカンドパートナーの関係が終わってしまう理由

セカンドパートナーの関係が終わってしまうおもな理由は、以下の5つです。

• 喧嘩やすれ違いが増える
• 転勤や引っ越しで会いにくくなる
• 配偶者にバレる・バレそうになる
• 気持ちや求める関係が変わる
• 配偶者との関係修復や妊娠をきっかけに家庭を優先する

いずれも、既婚者クラブの調査で実際に挙がった破局理由です。

参照：既婚者クラブ「「セカンドパートナー実態調査」既婚男女3,000人にアンケート 」

一つの理由だけでなく、複数の理由が重なって関係が終わるケースもあるでしょう。

それぞれを詳しく解説します。

喧嘩やすれ違いが増える

喧嘩やすれ違いが増えると、セカンドパートナーとの関係は終わりやすくなります。

調査でも、「喧嘩でのすれ違い」は主要な破局理由の一つで、「喧嘩が増えた」「多忙によるすれ違い」などの声がありました。

セカンドパートナーとは会える時間が限られるため、小さな不満を解消する機会も少なくなりがちです。

たとえば仕事が忙しくて返信が遅れただけでも、相手は「気持ちが冷めたのでは」と不安になるかもしれません。

その不安が責める言葉に変わると、会ったときも喧嘩になりやすいでしょう。

仕事や家庭の状況が変わると、以前と同じペースで連絡したり会ったりするのは難しくなります。

変化を責め合うのではなく、状況に合わせてペースを見直せるかどうかが関係を左右します。

転勤や引っ越しで会いにくくなる

転勤や引っ越しで物理的な距離が離れると、関係が終わるケースがあります。

調査の自由回答にも「遠距離になった」「転勤」などの理由が見られました。

既婚者同士の関係では、家族に不自然に思われない範囲でしか会う時間を作れません。

距離が離れると移動時間や交通費が増え、会う機会を作ること自体が難しくなるでしょう。

実際に、43歳男性も相手の異動と引っ越しのタイミングでLINEの返信が遅くなったことをきっかけに、会う頻度も減り、連絡を取らなくなっていったそうです。

引っ越しの準備が始まってから、LINEの返事がなかなか来なくなっていきました。

既読がつくまでに半日、返信が来るまでに一日、そういうことが増えていったんです。

このことから、会う頻度や距離感の変化は、気持ちの変化につながりやすいことがうかがえます。

もちろん、遠距離になったら関係が必ず終わるわけではありません。

連絡方法や会うペースを話し合い直せば、関係を続けられる可能性もあります。

＞＞この体験談を見る

＞＞セカンドパートナーの体験談を見る

配偶者にバレる・バレそうになる

配偶者にバレる・バレそうになることも、関係を終えるきっかけの一つです。

家庭を壊したくない人にとって、配偶者に知られることは関係を続けるかどうかを考え直すきっかけになるでしょう。

実際にバレた場合は、配偶者との話し合いを優先し、別れを選ぶ人が多いと考えられます。

一度疑われると、以前と同じように連絡を取ったり会ったりするのは難しくなります。

発覚への不安から自ら関係を終える人もいるのです。実際にバレていなくても、「このまま続けたら危ない」と感じた時点で身を引くケースです。

＞＞不倫がバレないコツを詳しく見る

気持ちや求める関係が変わる

セカンドパートナーと付き合っているうちに気持ちや求める関係が変わり、それまでの関係を続けられなくなる場合があります。

調査の自由回答には「お互いに飽きた」「面倒になった」「相手に失望した」「他に好きな人ができた」などの声がありました。

また、好意の有無だけでなく、今後の関係への期待のズレも破局の原因になります。たとえば、一方は今の距離感を保ちたいと考え、もう一方は離婚や再婚まで視野に入れているパターンです。

好意があっても、求める関係が違えばどちらかが無理をすることになります。

その無理が続くと、関係は長続きしにくいでしょう。

配偶者との関係修復や妊娠をきっかけに家庭を優先する

配偶者との関係修復や妊娠など、家庭側の変化をきっかけに関係を終えるケースもあります。

調査の自由回答には、「家族を優先するため」「家族に対する罪悪感」などの理由が挙がっていました。

「妻が妊娠した」「夫との子を妊娠した」「本妻との関係修復」などの回答も見られます。

家庭に意識が向く理由は、妊娠・関係修復・罪悪感など人によってさまざまです。

セカンドパートナーとの関係は、お互いに家庭があることを前提に成り立っています。

そのため、家庭の状況が変われば、関係の優先順位も変わりやすいのでしょう。

相手から家庭を優先したいと伝えられたときは、無理に引き止めないほうが賢明です。相手の決断を尊重したほうが、お互いの負担は少なく済みます。

セカンドパートナーとの関係を長続きさせるコツ

セカンドパートナーとの関係を長続きさせるコツは、以下の4つです。

• お互いが望む関係や価値観を確認する
• 無理のない連絡頻度・会う頻度を保つ
• 家庭や仕事とのバランスを崩さない
• 不満や違和感を溜め込まず話し合う

どれも、先ほど紹介した破局理由を避けるための工夫です。5年以上関係が続いている人もいるので、付き合い方しだいで長続きは目指せるでしょう。

それぞれを詳しく解説します。

お互いが望む関係や価値観を確認する

関係を長続きさせるには、お互いがセカンドパートナーに何を求めるのかを確認することが大切です。今後の関係への認識のズレを小さくできるためです。

具体的に確認しておきたいのは、以下のような点です。

• 今の距離感を保ちたいか、より深い関係を望むか
• 日常生活のなかで、相手との関係をどの程度重視したいか
• 将来的に離婚や再婚を考えているか

既婚者クラブの調査でも、「その先の関係を求めるかどうか」の相違が破局理由に挙がっていました。

付き合いはじめに希望が一致していても、時間の経過や家庭・仕事の変化で考え方が変わる場合もあります。

一度確認して終わりにせず、節目ごとに話し合うとよいでしょう。

これから相手を探す場合は、年齢や見た目だけでなく、恋愛観や出会いの目的が合うかを確認しましょう。

＞＞セカンドパートナーとどこまでの関係が許されるか確認する

無理のない連絡頻度・会う頻度を保つ

連絡や会う頻度は、どちらか一方に負担が偏らないペースに合わせることが大切です。

家庭環境や仕事、住んでいる場所によって、連絡や会うために使える時間は異なります。

一方が毎日の連絡を望み、もう一方が負担に感じている状態では、不満が溜まりやすいでしょう。

「毎日連絡する」「月に○回会う」などに正解はありません。お互いに無理のない頻度を話し合って見つけることが重要です。

たとえば、平日は短いメッセージだけにして、月に1〜2回ゆっくり会う形も一つの方法です。

仕事や家庭の状況が変わったときは、それまでの頻度にこだわらず見直しましょう。

頻度が減っても、気持ちが離れたとは限りません。生活のリズムが変わっただけの場合もあるでしょう。

家庭や仕事とのバランスを崩さない

セカンドパートナーとの関係だけを優先せず、日常生活を圧迫しない付き合い方を意識しましょう。生活に無理が出ると、関係そのものが負担に変わりやすいからです。

実際に既婚者クラブの調査では、「家族を優先するため」「家族に対する罪悪感」「多忙によるすれ違い」も破局理由に挙がっていました。

たとえば、以下のような状態になっていないか振り返ってみてください。

• 会う時間を作るために、仕事の予定を何度も調整している
• 家族との約束を後回しにしている
• 相手の家庭や仕事の忙しさを考えずに誘っている

自分に余裕があっても、相手の家庭や仕事が忙しいこともあります。

自分と相手、双方の事情を考慮することが大切です。

家庭環境や仕事量は時間とともに変わるため、以前は問題なかった付き合い方が負担になる場合もあるでしょう。

不満や違和感を溜め込まず話し合う

付き合いのなかで認識のズレを感じたら、放置せずに相手の考えを確認しましょう。

調査で「喧嘩・すれ違い」が破局理由に挙がっていたように、小さな不満の積み重ねは関係を壊すきっかけになります。

話し合う際は、「最近連絡が少なくなった」「会う頻度の希望が合わない」など、具体的に気になる点を伝えます。

相手に確認しないまま、「気持ちが冷めた」「もう会いたくないのだろう」と決めつけるのは避けましょう。

相手には、仕事が忙しいなどの別の事情があるのかもしれません。

付き合いはじめに決めた関係性や距離感を固定せず、状況に応じて見直す意識も大切です。

＞＞セカンドパートナーと長続きするコツをもっと見てみる

セカンドパートナーとの関係が続いた人・終わった人の体験談

セカンドパートナーとの関係が続いた人・終わった人の体験談としては、以下の2つを紹介します。

• 転勤をきっかけに関係が終わった43歳男性の体験談
• 月1〜2回会いながら関係を続けている60歳男性の体験談

同じセカンドパートナーでも、距離感や関係の進め方によって末路は大きく変わります。

二人の違いに注目しながら読んでみてください。

転勤をきっかけに関係が終わった43歳男性の体験談

43歳男性のタカヒロさん（仮名）は、相手の異動と引っ越しをきっかけに、セカンドパートナーとの関係が終わりました。

タカヒロさんは妻との家庭内別居状態が5年以上続くなか、仕事で知り合った女性に本気で惹かれていきます。

交際から半年ほどで、離婚の手順を調べるほど再婚を意識するようになったそうです。

しかし、相手の部署異動と引っ越しが決まってから、二人の関係は少しずつ変わっていきました。

最初は「落ち着いたらまた会おう」と言い合っていました。

でも実際には、引っ越しの準備が始まってから、LINEの返事がなかなか来なくなっていきました。

既読がつくまでに半日、返信が来るまでに一日、そういうことが増えていったんです。

以前だったら「今日どうだった？」と送れば、すぐに返ってきたのにそれが来なくなる。

「会いたい」と送ると「うん、私も」とは返ってくるけれど、日程の話にはならない。

その後、引っ越し前に会ったのを最後に、連絡は途絶えたといいます。

再婚まで考えていた関係でも、会う機会が減ることで自然に終わってしまう場合があるのです。

関係が終わって2カ月ほど経ったころ、タカヒロさんは既婚者クラブに登録。何人かの女性と食事をするうちに、少しずつ気持ちが前向きになっていったそうです。

彼女のことは、今でも特別だったと思っています。

あれだけ本気になれたのは、たぶん妻と付き合っていたとき以来でした。

それでも、もう1回くらい誰かを好きになりたい。そう思って既婚者クラブを使い続けています。

娘のことを考えると、まだ離婚には踏み切れません。

それが今の正直なところです。でも「このまま定年まで」という諦めはもうない。

転勤や遠距離が、必ず同じ結果を招くわけではありません。

ただ、会う機会が減ると気持ちも離れやすくなる点は、頭に入れておくとよいかもしれません。

＞＞この体験談を詳しく見る

月1〜2回会いながら関係を続けている60歳男性の体験談

60歳男性のH.Tさんは、既婚者クラブで出会った女性と急がずに距離を縮め、現在も月1〜2回会う関係を続けています。

還暦を迎え、「このまま何もなく終わるのは、もったいない」と感じたことがアプリ登録のきっかけでした。

相手も既婚者であることを絶対条件に、既婚者クラブで相手を探しはじめたそうです。

仕事の昼休みにメッセージを送り、数人の女性と食事をするなかで、現在の相手と出会いました。

その頃に運よく出会ったのが、今も月1～2回会っている既婚女性。

最初はメッセージの文面が丁寧で、笑いのツボが合ったことから仲良くなりました。

会うまでに何度もやり取りを重ね、昼のカフェで初対面。

そこから映画、散歩、食事…と段階的に距離が縮まり、1年ほど前に「お互いを大切にする関係でいよう」と合意しました。

メッセージから始まり、少しずつ会う場所を広げながら、段階を踏んで距離を縮めていった様子がうかがえます。

会う頻度についても、H.Tさんは無理のないペースを大切にしています。

いきなり身体、ではなく、信頼→共有→触れ合いの順番。大人になってからこそ、その過程が贅沢に感じられます。

彼女も「体だけじゃなく、ちゃんと心を分かってくれる人がいい」と言っていました。

お互い家庭を守る前提があるので、会う頻度は月1～2回がちょうどいい。

会えない期間はメッセージで近況報告。無理をしない関係が長続きの秘訣かもしれません。

お互いに無理のない頻度を守っていることが、関係が長く続いている理由の一つなのでしょう。

＞＞この体験談を詳しく見る

＞＞セカンドパートナーの体験談をもっと見る

長く続くセカンドパートナーを探せる既婚者マッチングアプリ3選

長く続くセカンドパートナーを探せるおすすめの既婚者マッチングアプリは、以下の3つです。

セカンドパートナーが別れを選ぶ原因の多くは、相手との認識がずれたまま関係を続けてしまうことにあります。

求めている関係性が違うと、どこかで無理が出てきてしまうものです。

既婚者マッチングアプリは、既婚者であることを前提に、セカンドパートナーや婚外恋愛の相手などを探せる出会いの場です。

職場や知人を介した出会いと違い、相手が何を求めているのかを最初に確認したうえで関係を始められます。

＞＞ほかの既婚者マッチングアプリも比較してみる

既婚者クラブ｜価値観や恋愛観の合う相手を探しやすい

既婚者クラブは、累計会員数100万人のなかから同じ利用目的の相手を探せる既婚者マッチングアプリです。

プロフィールでは交際の目的を設定でき、「セカンドパートナー探し」を選べます。セカンドパートナー目的で相手を探している人が一目でわかるため、ミスマッチが起こりにくいでしょう。

プロフィールには、連絡しやすい時間帯や会いやすい時間帯も選択形式で記入できます。マッチングする前から、お互いに無理なく付き合えそうかを判断できるでしょう。

「スペシャルプロフ」では、恋愛観や苦手なタイプ、お金の使い方なども確認可能です。

通常のプロフィールだけではわかりにくい価値観やライフスタイルを知れるため、相性のよい相手を見極めやすく、長く続くセカンドパートナーづくりにおすすめのアプリといえます。

既婚者クラブの
公式サイトを見る
＞＞既婚者クラブの無料会員登録をする

マリーゴー｜趣味や出会いの目的が合う相手を探しやすい

マリーゴーは、セカンドパートナー希望の人に絞って検索できる既婚者マッチングアプリです。

年齢や地域などの条件に加えて、「興味」の欄で共通の趣味や求めている出会いを確認できます。

興味の項目にはセカンドパートナーや婚外恋愛などがあり、最初から目的が同じ人を検索できるのが特徴です。検索結果のなかから、タイプの人を選んでいいねを送れます。

マリーゴー独自の「だれかと」という機能では、つぶやきをきっかけに1対1で匿名トークできます。プロフィールだけではわかりにくい、話しやすさや考え方を知るのに役立つでしょう。

トーク後「いいね」しマッチングすれば、そのままメッセージを続けられます。

なお、いいね数は月20回と多くないため、目的の合う相手に絞ってアプローチしたい人に向いています。

＞＞マリーゴーの口コミ・評判を確認する

Anemone｜価値観や目的を絞り込み可能で通話でも相性を確認できる

Anemoneは、性格・趣味・出会いの目的・真剣度など20種類以上の条件から相手を絞り込める既婚者マッチングアプリです。

出会いの目的の欄では「長期的なお付き合い」を選べます。プロフィールに載るため、同じように長く交際したい人を見つけやすいです。

また、価値観や志向などの登録情報をもとに、AIがおすすめの相手を紹介してくれる機能もあります。自分では見落としていた、相性のよい相手に出会えるかもしれません。

「今すぐ話す」という通話機能があり、話せる日時や話したいテーマを登録して相手を探せます。

テーマを「セカンドパートナーがほしい」などに設定すれば、同じような関係を求めている人と話せる可能性があります。

実際に声を聞きながら会話することで、相手がどのような関係を求めているのか、交際への温度感も確かめやすいでしょう。

セカンドパートナーとの関係を円満に終わらせる方法

セカンドパートナーとの関係を円満に終わらせる方法は、以下の3つです。

• 関係を終わらせたい意思を明確に伝える
• 別れた後の連絡方法や関係性を決めておく
• 相手が別れを受け入れない場合は安全を優先する

関係を終えると決めたら、できるだけトラブルを避けて別れたいものです。

それぞれを詳しく解説します。

関係を終わらせたい意思を明確に伝える

関係を終えると決めたら、相手に期待を持たせ続けず、自分の意思を明確に伝えましょう。

あいまいな伝え方をすると、関係が切れずにずるずると続いてしまう可能性があります。

まずは、関係を終えたいのか、一時的に距離を置きたいだけなのかを自分のなかで整理します。

別れを切り出すときは、相手を責めず、自分の気持ちや生活の変化を軸に伝えるのが基本です。

具体的には、以下の点を意識しましょう。

• 相手の人格や行動を否定しない
• 必要に応じて、これまでの関係への感謝を伝える
• 「また落ち着いたら」など、復縁を期待させる表現は避ける

たとえば「家庭の状況が変わり、これまでのように会うのが難しくなった」と伝えれば、相手を責めずに理由を説明できます。

双方が完全に納得するまで話し続けることに、こだわる必要はありません。

別れた後の連絡方法や関係性を決めておく

別れた後も連絡を続けるのか、完全に関係を絶つのかについて、認識を合わせておきましょう。

別れた後の付き合い方は、おもに以下の3つです。

• 友人として連絡を続ける
• 必要なときだけ連絡する
• 連絡先を削除して関係を絶つ

一方は友人として付き合いたいのに、もう一方は復縁を期待している状態では、別れた後の関係があいまいになりやすいものです。

別れ話の時点で、今後の距離感まで決めておくと安心でしょう。

完全に関係を終える場合は、LINEやSNSなどの連絡手段や、二人で撮った写真も整理します。

可能であれば、相手にも写真などを削除してもらうよう依頼しましょう。

連絡頻度を徐々に減らしていく方法もありますが、相手に別れの意思が伝わらない可能性もあります。万能な方法ではない点に注意してください。

相手が別れを受け入れない場合は安全を優先する

相手が別れを受け入れず不安や危険を感じるときは、二人だけで解決しようとせず安全を優先しましょう。

相手に以下のような行動がある場合は、注意が必要です。

• 執拗に連絡してくる
• 待ち伏せをされる
• 拒否しているのに復縁を繰り返し求められる

無理に直接会って説得しようとすると、トラブルが大きくなるおそれがあります。

家庭への影響が気になっても、身の危険を感じるときは第三者への相談を検討してください。

状況に応じて、以下の相談先を利用しましょう。

「#9110」は、全国どこからかけても、その地域を管轄する警察の相談窓口につながります。

※参照：警察庁「犯罪被害者等施策ホームページ 公的機関【刑事・民事手続関係】」

セカンドパートナーと悲惨な末路を迎えないために関係性を話し合おう

セカンドパートナーとの末路は人によって異なり、必ずしも悲惨な破局を迎えるとは限りません。

既婚者クラブの調査では、関係を完全に終えた人がいる一方で、その後も関係が続く人や、離婚後に相手と結婚した人もいました。

関係を長く続けたいなら、お互いが望む関係性や距離感を話し合い、状況が変わったときも確認し合うことが大切です。

そのためには、最初から望む関係性が一致している相手を選ぶ必要があります。

連絡や会う頻度に無理がないか、仕事や家庭とのバランスが取れる相手なのかも確認しておきたいところです。

こうした相手を探すなら、セカンドパートナー目的で相手を探せる既婚者マッチングアプリを使うのがおすすめです。

「既婚者クラブ」は、プロフィールで交際目的に「セカンドパートナー探し」を設定できます。

相手のプロフィールにも表示されるため、同じ目的の人を見つけやすいでしょう。

連絡しやすい時間帯や会いやすい時間帯もはじめから確認でき、自分と合う相手を探しやすいです。

既婚者クラブの
公式サイトを見る
＞＞既婚者クラブの無料会員登録をする

この記事の著者

LOVERESTA編集部

LOVERESTAは大手既婚者マッチングアプリの既婚者クラブがお届けする、2度目の青春を謳歌する既婚者向けのメディアです。既婚者の皆様がよく抱く悩みや恋愛についてのコラムを更新しています。LOVERISTAの記事は編集ポリシーに則って作成しています。