ポリアモリーとは？特徴や浮気性・不倫との違いなどをわかりやすく解説

ポリアモリーとは？特徴や浮気性・不倫との違いなどをわかりやすく解説

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「ポリアモリーの意味を知りたい」「ポリアモリーの特徴に何がある？」

上記のように、ポリアモリーについて気になっている方もいるのではないでしょうか？

ポリアモリーとは、関係者全員に同意を得た上で、複数の相手と恋愛関係を築くことです。

本記事では、ポリアモリーの意味や特徴、浮気性や不倫との違いについて解説しています。

ポリアモリーが生まれた原因や、関係構築のコツなども紹介しているので参考にしてください。

また、結婚してから自身がポリアモリーだと気付いた場合、相手探しの方法について悩む方も少なくありません。

そのような方に出会いの場として注目されているのが、既婚者専用のマッチングアプリです。

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ポリアモリーとは？

ポリアモリーとは、関係者全員に同意を得た上で複数の相手と恋愛関係を築くことです。

ポリアモリーは以下のラテン語を組み合わせた英語の造語「Polyamory」として、1990年代のアメリカで誕生しました。

日本語では複数愛と訳されることが多いです。

ポリアモリーを実践する以下のような方を、ポリーと呼ぶケースも少なくありません。

• 同時に複数の人を好きになる方
• 同時に複数の人と恋愛したいと考える方

ポリアモリーの対義語として、特定のパートナーと関係を結ぶ意味の「モリアモリー」や一夫一婦制の「モノガミー」という用語もあります。

ポリアモリーが誕生した原因

ポリアモリーが誕生した主な原因は、以下の2つです。

• 社会や文化の変化
• 価値観の多様化

社会や文化の変化に伴い価値観が多様化し、恋愛観や結婚観においても従来とは異なる考え方が出現しはじめました。

そうした背景から、複数のパートナーと関係を結ぶことで、さらなる心のつながりや充足感が手に入ると考える人が出てきています。

ポリアモリーの考え方は、フェミニズムムーブメントなど、アメリカの社会・文化の変化に影響を受けて生まれました。

1990年代には、アメリカの団体の一つがポリアモリーという用語を使いはじめます。加えて、インターネットの普及による世界的な情報化社会がはじまりました。

その結果、ポリアモリーの定義が世界的に普及することで、自身がポリアモリーだと自覚する方が増え、現在に至ります。

ポリアモリーと浮気性や不倫との違い

ポリアモリーと浮気性や不倫との主な違いは、パートナー以外との交際について、パートナー自身から事前に許可を得ているかどうかです。

ポリアモリーの方が新しい相手と交際する場合には、すでに交際しているすべてのパートナーから事前に許可を得ます。

浮気や不倫の場合は、基本的にパートナー以外との交際を隠し続けたままなケースが多いでしょう。

加えて、ポリアモリーは交際相手と長期的な関係を望むのに対し、浮気や不倫は最初から相手と長期的・継続的な関係を望まないことも多いです。

また基本的に不倫では、交際相手と肉体関係をもつケースが多く見られます。一方で、ポリアモリーの方のなかには配偶者以外の交際相手と肉体関係をもたない方もいます。

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ポリアモリーの特徴

ポリアモリーの特徴は、以下のとおりです。

• 交際前に関係者全員から同意を得る
• すべての交際相手を平等に愛する
• 一回きりではない持続的な関係を好む
• 感情的なつながりを重視している
• 排他性にとらわれない傾向にある

それぞれを具体的に解説していきます。

交際前に関係者全員から同意を得る

ポリアモリーの特徴の一つ目は、交際前には関係者全員から同意を得ることです。

すべてのパートナーとの関係において、オープンな関係を重視しています。

お互いに敬意を払う気持ちから、以下のような場合にはその都度話し合いをもつ傾向にあります。

• 関係者が増えるとき
• 何か問題が発生したとき

なお新たな交際を開始する場合には、結婚相手だけでなくすべての交際相手から同意を得るのも特徴です。

すべての交際相手を平等に愛する

交際相手を平等に愛することもポリアモリーの特徴です。

つまり、結婚相手への愛と他の交際相手への愛に格差がありません。

またオープンなコミュニケーションを重視するため、配偶者との会話で他のパートナーとの会話内容について触れる場合があります。

配偶者以外のパートナーとの会話でも同様です。

一回きりではない持続的な関係を好む

一回きりではない持続的な関係を好むことも、ポリアモリーの特徴です。

浮気や不倫では、相手との関係がその場限りで持続的な関係を望んでいない場合も多いため、不誠実なことを行うケースも少なくありません。

一方、ポリアモリーの方は最初から交際相手と長期的な関係を希望し、自分のスタンスや状況を正直に話して誠実に相手に向き合います。

持続的な関係を望むからこそ、相手に真摯に向き合い自分の在り方を理解してもらおうとすることは、ポリアモリーの大きな特徴といえます。

感情的なつながりを重視している

感情的なつながりを重視していることも、ポリアモリーの特徴の一つです。

交際相手に体の関係ではなく、精神的なつながりを求めることは多いです。一夫一妻制の日本では、結婚相手以外の交際相手とは肉体関係をもたないケースもあるほど、肉体関係よりも精神的なつながりを重視しています。

またお互いの気持ちや考え方について会話を重ねるなどして、すべての交際相手と心が通じ合いお互いを理解し合える関係を目指しています。

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排他性にとらわれない傾向にある

排他性にとらわれない傾向にあることも、ポリアモリーの特徴です。

相手を所有したいと考えないことが多く、交際相手が自分以外の交際相手をもちたい場合には賛成する傾向にあります。

ただし、ポリアモリーの方もさまざまな考えをもつことを理解しておきましょう。

複数人と付き合うことを望む方であっても、交際相手が自分以外を好きになる・付き合うことについては拒否する方もいるためです。

ポリアモリーが抱えがちな悩み

ポリアモリーが抱えがちな悩みは、以下の4つです。

• 認知度が低い
• 周りからの理解を得にくい
• 自分は人と違う？と葛藤しがちになる
• 日本の婚姻制度から外れている

上記の悩みについて、それぞれ詳しく見ていきましょう。

認知度が低い

ポリアモリーが抱えがちな悩みの一つは、認知度の低さから周囲に理解されにくく、孤独感を感じやすいことです。

海外と比べた場合、日本でのポリアモリーの認知度はまだまだ低いといえます。

昨今、メディアで取り上げられる機会が増え、日本でもポリアモリーが知られるようになりました。

しかし耳にしたことがある程度で、どのようなライフスタイルかまで詳細に把握している方はまだ少ないです。

そのため、孤独感や疎外感を感じる機会も多く、悩みを抱えるポリアモリーの方は多いでしょう。

周りからの理解を得にくい

周りからの理解を得にくいことも、ポリアモリーが抱えがちな悩みです。

複数のパートナーをもち、すべてのパートナーを平等に愛することに対して、考え方の異なる人から以下のように批判されることもあります。

• 頭おかしい
• 気持ち悪い

とくに既婚者の場合、一夫一妻制の日本では妻や夫以外のパートナーをもつことに対して理解を得にくいです。

結果、周囲の人から浮気や不倫と同じような扱いを受けて悩む方も少なくありません。

自分は人と違う？と葛藤しがちになる

ポリアモリーが抱えがちな悩みとして、自分は人と違うのではないかと葛藤しがちになることも挙げられます。

日本ではカミングアウトする方も少ないため、複数人と付き合う自分の恋愛スタイルは間違っているのかもしれないと葛藤しがちです。

また、一人のパートナーに一途になれない自分について、悩む方も多く見受けられます。

日本の婚姻制度から外れている

ポリアモリーが抱えがちな悩みには、日本の婚姻制度から外れていると感じることもあります。

一夫一妻制の日本の婚姻制度では、基本的に配偶者以外との交際は認められていないためです。

複数のパートナーをもつポリアモリーと、一人だけパートナーをもつ一夫一妻制の考え方は大きく異なります。

結果、自分が日本の婚姻制度や社会から外れた存在であると感じ、悩む方もいるでしょう。

ポリアモリーが関係を築くときに大切なこと

ポリアモリーが関係を築くときに大切なことは、以下の三つです。

• 相手からの合意を得る
• 嫉妬したときは話し合いをする
• 相手に隠さずに誠実でいる

上記の大切なことについて、それぞれ詳しく見ていきましょう。

相手からの合意を得る

ポリアモリーが関係を築くときに大切なことの一つは、すべての相手からの合意を得ることです。

オープンな関係を望む気持ちから新たな相手と交際したい場合には、既存の交際相手全員から合意を得てから交際をスタートさせます。

もちろん新たな交際相手からも、既存の交際について事前に合意が必要です。

なお合意が得られない場合には、反対する理由を聞いて解決する努力をするか、新たな交際をあきらめることになります。

嫉妬したときは話し合いをする

交際相手がもし嫉妬したときは話し合いをすることも、ポリアモリーが関係を築くときに大切です。

ポリアモリーの方は交際相手との心のつながりを重視するため、それぞれの交際相手の気持ちを尊重したり理解したりすることを大切にしています。

したがって、交際相手の一人が他の交際相手に対して嫉妬する場合には、相手の気持ちを受け止めた上で解決のための話し合いを重ねるでしょう。

交際相手の嫉妬の原因を探り、不安や悩みがないかをヒアリングし解決することが大切です。

相手に隠さずに誠実でいる

ポリアモリーが関係を築くためには、相手に隠さずに誠実でいることも大切です。配偶者や交際相手に隠して複数人と交際してしまうと、浮気や不倫と変わらないためです。

ポリアモリーの方は、すべての交際相手と隠しごとのない関係性を築くために、オープンなコミュニケーションを図ります。

また、交際相手全員が幸せな気持ちで交際を続けられるように誠実な対応を心掛けます。

相手に対して不誠実な行いである浮気や不倫と違うことを示すために、相手に複数の交際相手のことを隠さず誠実に話すこともポリアモリーの関係を築くためには大切です。

既婚者のポリアモリーの実態調査｜セカンドパートナーがいる人の割合

既婚男女の3,000人を対象とした既婚者クラブの調査によると、既婚者の約7.6％にセカンドパートナーがいることがわかりました。

また上記の調査では、男性全体の約10％・女性全体の約5％の方にセカンドパートナーがいました。

この調査から、結婚をしていても配偶者以外の相手と実際に交際している方が一定数存在し、既婚者のポリアモリーも一定数存在すると考えられます。

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既婚者のポリアモリーの相手探しは既婚者専用マッチングアプリ

既婚者のポリアモリーの相手探しには、既婚者専用マッチングアプリを利用しましょう。

セカンドパートナーや、婚外恋愛の相手との出会いを求めて既婚者専用マッチングアプリを利用する方は多いため、既婚者のポリアモリーの相手探しにも適しています。

ただし利用者が相手に望む関係性は、以下のようにさまざまです。

• 友人
• 会話や相談の相手
• セカンドパートナー

既婚者専用アプリは独身者が利用できないため、独身者との出会いに関するトラブルを避けつつ既婚者の交際相手を探せます。

また、アプリのプロフィールなどで事前にポリアモリーであることを公開すると、同じ価値観をもつ相手と出会いやすいでしょう。

さらに、既婚者特有の悩みや気持ちを共感・理解できる相手と出会える点や、セキュリティ対策や身バレ対策機能が充実したアプリが多い点も魅力です。

ただし、アプリは不倫を推奨していないことを覚えておきましょう。

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ポリアモリー向け既婚者専用マッチングアプリ3選

ポリアモリー向けの既婚者専用マッチングアプリは、以下の3つです。

• 1．既婚者クラブ
• 2．Healmate（ヒールメイト）
• 3．Afternoon.（アフターヌーン）

続いて各アプリの詳細を紹介します。

1．既婚者クラブ｜匿名性が高い人気アプリ

既婚者クラブは、十分な身バレ対策機能をもつ匿名性が高い既婚者専用マッチングアプリです。

匿名性が高いため、他人に性的嗜好や相手を探していることを知られたくないポリアモリーの方でも安心して利用できます。

プライバシー保護につながる以下のような機能が充実しているため、既婚者のポリアモリーも身バレの不安なく相手を探せるでしょう。

• 本名での登録はNG
• プロフィール写真のぼかし機能
• 送信メッセージ・画像の削除機能
• メッセージ交換前の年齢認証の実施
• 厳重な個人情報管理
• 24時間の管理・監視体制

さらに会員数が多くマッチング率も高いため、希望の相手と出会える確率が高いです。
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2．Healmate（ヒールメイト）｜真面目な出会いが期待できるアプリ

Healmateは、心のつながりを重視するポリアモリーに適した、真面目な出会いが期待できる既婚者専用のマッチングアプリです。

既婚者同士の真剣な出会いを推奨するアプリで、以下のような取り組みを実施してサイト内の健全化に力を入れています。

• 公序良俗に反する書き込みの禁止
• ビジネス目的の勧誘の禁止
• 性欲を満たすためだけの利用の禁止
• 24時間365日のサイト内監視
• 迷惑行為をする会員の強制退会

またプロフィールに希望の関係性なども記入できるため、ポリアモリーの相手探しにも適しているでしょう。
ヒールメイトの
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3．Afternoon.（アフターヌーン）｜既婚者サークルがあるアプリ

Afternoon.は、気軽に交際相手を探したいポリアモリーに適した、サークル機能が特徴的な既婚者専用マッチングアプリです。

合コンなどを主催するアプリ内の既婚者サークルが日々新しく登場し、すぐに満員になるほど人気を集めています。

趣味嗜好や居住地など幅広いプロフィール情報から相手を検索できるため、趣味や目的の合う相手、近所に住む相手とも出会いやすいアプリです。

ハイクラス層の男性会員も多いため、ハイクラス層の男性と交際したいポリアモリーの女性にも適しているでしょう。
アフターヌーンの
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ポリアモリーが出会いを探すならマッチングアプリを活用しよう！

ポリアモリーはアメリカで誕生した造語の一つで、関係者全員に同意を得た上で複数の相手と恋愛関係を築くことを意味します。

社会や文化の変化により価値観が多様化したことで誕生した、オープンで持続的な関係を望み心のつながりを重視する恋愛スタイルです。

日本での認知度はまだまだ低く、周囲の人から理解を得にくかったり人との違いに葛藤したりして悩む方も少なくありません。

一方で、セカンドパートナーと既婚者専用マッチングアプリで出会って交際するなど、日本でもポリアモリーの方が増えています。

既婚者のポリアモリーの相手探しでとくにおすすめのアプリは、匿名性が高くマッチング率も高い「既婚者クラブ」です。

既婚者クラブは会員登録が無料で、プライバシー保護の機能も充実しています。

誰にもバレずに交際相手を探したい既婚者のポリアモリーの方は、ぜひ登録を検討してください。

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